W piątek, 15 października br., odbyło się zakończenie zajęć usprawniających dla seniorów, organizowanych przez Giżyckie Stowarzyszenie Radość. Wydarzenie miało miejsce w ramach zadania publicznego „W zdrowym ciele zdrowy duch”, które było współfinansowane przez Powiat Giżycki.
Celem inicjatywy było wspieranie zdrowia psychicznego oraz dobrego samopoczucia poprzez regularną aktywność fizyczną. Pierwsze treningi ujawniły, że uczestnicy są zmotywowani, mimo drobnego zmęczenia po wakacyjnej przerwie. Z czasem zmęczenie ustąpiło, a seniorzy zaczęli obserwować znaczną poprawę kondycji fizycznej. Duża w tym zasługa trenerki Magdy, która zadbała o to, by ćwiczenia były interesujące, zróżnicowane oraz dostosowane do możliwości każdego z uczestników.
Zajęcia okazały się nie tylko sposobem na aktywność fizyczną, ale także okazją do integracji i wspólnych rozmów. Uczestnicy z zaangażowaniem uczestniczyli w treningach, udowadniając, że wiek nie jest przeszkodą w dbaniu o zdrowie i dobre samopoczucie. To były tygodnie pełne radości i pracy na rzecz lepszego samopoczucia.